Yoga

 

Elena Miner    667 733 793   Email: elenaminer@gmail.com

Cierra tus ojos y verás

claramente.

Deja de escuchar y oirás

la verdad.

Permanece en silencio y tu

corazón cantará.

No anheles contacto y

encontrarás la unión.

Permanece muy quedo y te mecerá

la marea del universo.

Relájate y no necesitarás

ninguna fuerza.

Se paciente y alcanzarás

todas las cosas.

Se humilde y permanecerás

entero.

-Lao Tse-

 

 

 

El Yoga, una técnica milenaria para ayudarte a encontar lo mejor de ti mismo y de los demás.

 

En SAMATVA impartimos yoga integral, una perfecta combinación de técnicas de ásanas (posturas), pranayana (respiración) y meditación que mejoran tu fuerza, elasticidad y equilibrio físico y mental.

 

Elena Miner, profesora de yoga formada en la escuela SOAHAM-WITRITH, imparte clases de yoga desde hace más de 10 años.

 

 

Las clases se ajustan a todos los niveles,

desde los alumnos novatos a los que llevan mucho tiempo.

Cada uno trabaja a su ritmo, sin influir en el trabajo de los demás, avanzando a medida

que su cuerpo y su mente se lo permiten.

 Los beneficios se sienten de inmediato.

Una sola clase te muestra que eres capaz

de desconectar de la vorágine de tu mente y

estar presente, tranquilo y relajado.

 

Te invitamos a probar "GRATIS"

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